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天人合一100岁: 道家养生精要 (100岁养生系列) 修静道长

天人合一100岁: 道家养生精要 (100岁养生系列)

修静道长

Published June 1st 2010
ISBN :
Kindle Edition
244 pages
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 About the Book 

本书着眼于养生,以道教医药学和独特的养生功法为主要内容,从膳食养生、起居养生、炼气养生、动功养生、辟谷养生、驻颜养生、德行养生等方面入手,将道家的养生思想、丰富的养生方法及灵验的养颜秘方用言简意赅的叙述方法,将道家养生之道向你道来,让你在知“道”的同时,获得身心康寿、天人合一的养生效果。